Paparan AC Kantor Sebabkan Nyeri Sendi Kronis
INHILKLIK.COM, JAKARTA - Selain stres akibat menumpuknya pekerjaan kantor, ternyata penggunaan AC di tempat kerja Anda bisa menjadi salah satu penyebab utama menurunnya kesehatan.
Hal tersebut diungkapkan dalam sebuah studi di tahun 2004 yang dipublikasikan di International Journal of Epidemiology. AC kantor menjadi faktor kontribusi besar terhadap sick-building syndrome (SBS).
Dilansir laman Times of India, studi tersebut menyebutkan bahwa orang yang bekerja di gedung perkantoran dengan AC sentral memiliki gejala sakit lebih banyak dibandingkan yang tidak.
Paparan jangka panjang terhadap lingkungan dengan suhu rendah bisa memengaruhi sendi dan otot. Ahli ortopedi dan perbaikan sendi Dr Ramneek Mahajan mengatakan, seringkali itu mengakibatkan kekakuan leher dan punggung, nyeri pinggang dan anggota tubuh, tangan dan kaki.
"Jika Anda mengalami rematik parah, artritis, dan nyeri sendi kronis tanpa alasan jelas, maka AC bisa jadi penyebabnya," katanya.
Dan ternyata, wanita lebih rentan terhadap SBS. Studi oleh Maastricht University menemukan bahwa formula yang digunakan untuk mengkalibrasi sistem pendinginan didasarkan pada aktivitas metabolis pria berusia 40 tahun, berat 70 kilo.
Konsultan senior pengobatan respiratori Dr Herman Goel mengatakan, peluang menyebarnya infeksi dari lingkungan AC sangat tinggi. Ini menjadi tempat ideal untuk polutan dalam ruangan seperti bakteri, jamur, lumut, virus, serbuk sari, dan bulu binatang untuk menyebar.
Orang yang terpapar pada lingkungan seperti itu akan menunjukkan gejala pusing, lelah, sulit bernapas, dan iritasi kulit.
Selain itu, udara dingin juga bisa memicu kulit dan mata kering. Terutama mereka yang menggunakan lensa kontak. Untuk menghalau efek sakit dari AC, Goel menyarankan untuk banyak beristirahat di luar ruangan dan menyetel suhu di atas 22 derajat.
Jangan lupa juga untuk membawa syal atau jaket tambahan. Mahajan mengatakan, dapatkan sinar matahari pagi, sekitar pukul 7 atau 8. (viva)
BRI Kisaran Gelar Aksi Donor Darah Bantu Ketersediaan Stok Darah PMI
KISARAN, INHILKLIK.COM- Sebagai bentuk kepedulian terhadap kebutuhan akan stok d.
Bupati Sergai Harap Oil Palm Maraton Jadi Agenda Rutin
SUMUT, INHILKLIK.COM -Bupati Serdang Bedagai (Sergai) H. Darma Wijaya dan.
STR Dokter Seumur Hidup, Syarat Pemenuhan Kompetensi Tetap Berlaku
PEKANBARU - Pemerintah mengusulkan agar dalam Rancangan Undang-undang (RUU).
Pemkab Sergai Tunjukkan Komitmen Penurunan Angka Stunting Lewat Serangakaian Program
INHILKLIK.COM, MEDAN -- Wakil Bupati Serdang Bedagai (Wabup Sergai) H. Adlin Uma.
Peringatan Bulan K3 di PT Pulau Sambu di Kuala Enok Digelar Lebih Meriah
INHILKLIK.COM, TEMBILAHAN - PT Pulau Sambu di Desa Tanah Merah, Kecamatan Tanah Merah Kabupaten I.