Hari Osteoporosis, Kadinkes Inhil: Mari Menjaga Kesehatan Tulang
INHILKLIK, - Hari Osteoporosis Sedunia diperingati pada tanggal 20 Oktober setiap tahunnya. Hari Osteoporosis juga dikenal dengan sebutan Hari Osteoporosis Sedunia.
Memperingati hari Osteoporosis, Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Indragiri Hilir (Dinkes Inhil), Rahmi Indrasuri menjelaskan, Osteoporosis adalah berkurangnya kepadatan tulang yang menyebabkan tulang menjadi keropos dan mudah patah/patah.
"Osteoporosis merupakan kondisi ketika tulang menjadi lemah dan rapuh. Tubuh terus- menerus menyerap dan jaringan tulang," ucapnya.
"Tentunya pada momen ini kami berharap masyarakat dapat mengenal dan memahami terkait osteoporosis mencegahnya dan tulang," imbuh Rahmi. serta menjaga bagaimana kesehatan
Beberapa gejala umum seseorang terkena osteoporosis antara lain mulai dari patah tulang, tulang punggung yang semakin membungkuk, menurunnya tinggi badan, dan nyeri punggung.
Umumnya, pada Kondisi ini jarang menimbulkan gejala, dan biasanya baru disadari ketika penderitanya mengalami cedera seperti patah tulang, jelas Rahmi.
Untuk mencegah terjadinya Osteoporosis, Rahmi menyarankan untuk memenuhi nutrisi tubuh yang baik, protein, sumber kalsium, vitamin D, menghindari rokok dan alkohol serta aktif dan berolahraga," tutupnya. (Adv)
Grebek Cluster Iconnet di Pekanbaru Bareng Komut PLN Icon Plus
PEKANBARU – PLN Icon Plus SBU Regional Sumatera Bagian Tengah (Sumbagteng) kembali melakukan ke.
Kadis P2KBP3A: Kerja Sama Antar OPD Sukseskan Kampung KB di 20 Kecamatan
INHILKLIK - Dinas Pengendalian Penduduk Keluarga Berencana Pemberdayaan Perempuan dan Perlindunga.
Kurangi Angka Stunting, DP2KBP3A Inhil Himbau Hindari Pernikahan Dini
INHILKLIK - Remaja adalah penduduk dalam rentang usia 10- 18 tahun. Sebanyak 18 persen penduduk d.
Dinas P2KBP3A Inhil:Pelayanan KB Teratasi Dengan Bersinergi Bersama Instansi Terkait
INHILKLIK, - Kepala Dinas Pengendalian Penduduk Keluarga Berencana Pemberdayaan Perempuan dan Per.
Kadis P2KBP3A Inhil Sirajuddin Ajak Masyarakat Gunakan Kontrasepsi Jangka Panjang
INHILKLIK - Dinas P2KBP3A Inhil mendorong pemakaian Metode Kontrasepsi Jangka Panjang (MKJP) yang.
Kadis P2KBP3A Inhil Sirajuddin: 3 Generasi Harus Jadi Sasaran Objek Penanggulangan Stunting
INHILKLIK - Kepala Dinas Pengendalian Penduduk, KB dan Pemberdayaan Perempuan Perlindungan Anak (.