Cuaca Panas Terik, Warga Riau Diminta Banyak Minum Air Putih

INHILKLIK.COM, PEKANBARU - Sudah dua pekan belakangan cuaca panas terik melanda provinsi Riau. Bahkan, tidak sedikit warga terserang dehidrasi, batuk dan radang tenggorokan.
Dinas Kesehatan Riau, mengeluarkan maklumat agar warga untuk banyak-banyak minum air putih.
Imbauan ini disampaikan Kepala Dinas Kesehatan (Diskes) Provinsi Riau Mimi Yuliani Nazir kepada wartawan, Selasa (24/10/2017). Ia mengatakan kondisi ini memang tidak bisa dihindari sehingga perlu ada upaya antisipasi agar daya tahan tubuh tetap kuat dan tidak mudah diserang penyakit.
"Agar tubuh tetap fit tentu harus ada antisipasi dengan rutin memakan makanan sehat dan kaya nutrisi. Ini sangat penting untuk menjaga badan tetap fit," ujar Mimi.
Dikatakan Mimi, selain mengonsumsi makanan sehat dan kaya nutrisi, juga harus dibarengi dengan rajin minum air putih untuk mencukupi kebutuhan cairan supaya tidak dehidrasi apalagi yang sering beraktivitas di luar ruangan.
"Perbanyak konsumsi sayuran buah-buahan yang mengandung banyak vitamin C serta antioksidan dan hindari makanan atau minuman yang dingin, karena perubahan suhu yang tiba-tiba juga bisa menyebabkan daya tahan tubuh menurun," ungkapnya.
Berdasarkan data BMKG hari ini di Riau ada 2 terpantau titik panas (hotspot) yakni di Bengkalis dan Pelalawan. "Hari ini ada 2 titik api di Riau. Satu diantaranya yakni di Bengkalis memiliki potensi besar adanya kebakaran hutan dan lahan," ujar Kasi Data dan Informasi Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG) stasiun Pekanbaru, Selasa (24/10/2017).
Dikatakan Slamet, untuk suhu udara di Riau berada di angka 23.0 - 35.0 °C dengan Kelembapan udara 48 - 96 %. Sementara arah angin Bervariasi, dengan kecepatan 09 - 27 km/jam. (MCr)
Pemkab Sergai - Lantamal I Belawan Tanam 15 Ribu Pohon Mangrove
INHILKLIK.COM, SERGAI - Sebagai upaya dalam memberdayakan wilayah pertahanan laut, Pem.
Empat dari Sembilan Desa Binaan PT GIN Diganjar Reward 25 Juta Rupiah
INHILKLIK.COM, TEMBILAHAN - Empat dari sembilan desa binaan PT Guntung Idamannusa (GIN) diberikan.
Zero Karlahut, Desa Teluk Merbau Dapat Reward Rp 25 Juta dari PT GIN
INHILKLIK.COM, KUALA LAHANG - Desa Teluk Merbau, Kecamatan Gaung menerima bantuan satu unit mesin.
Polres Sergai Berikan Rasa Aman Kepada Masyarakat Yang Beribadah
INHILKLIK.COM, SERGAI - Dalam memberi rasa aman dan nyaman kepada masyarakat yan.
Erick Thohir: Indonesia Masih Diakui Dunia jadi Negara Terbaik Rawat Hutan
Menteri Badan Usaha Milik Negara (BUMN), Erick Thohir meminta masyarakat untuk kembali menanam po.
Giat Koramil 10/SR, Kades Firdaus Estate: Sangat Bermanfaat Bagi Masyarakat
INHILKLIK.COM, SERGAI - Koramil 10/Sei Rampah Kodim 0204/DS bersama anggota mela.